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卫校是什么学校主要干什么,临海卫校是什么学校 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝(níng)固怎(zěn)么(me)补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出(chū)来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什(shén)么办法是(shì)可(kě)以(yǐ)补救(jiù)一下的吗?为什(shén)么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不凝固的现象?

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  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其(qí)与水充(chōng)分(fēn)混(hùn)合即可。

  另外可以(yǐ)在蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能够进(jìn)行(xíng)补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和(hé)热开水(shuǐ),加生水因自来水(shuǐ)中有空(kōng)气,水被烧(shāo)沸后(hòu),空气排出,蛋(dàn)羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根(gēn)据你(nǐ)想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老(lǎo),高(gāo)于1:2呢(ne),往往不(bù)易成型(xíng),最佳黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋白质(zhì)

  通(tōng)常(cháng)一个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白是人体所较(jiào)好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有(yǒu)手(shǒu)术(shù)创卫校是什么学校主要干什么,临海卫校是什么学校(chuàng)伤的患者(zhě)、身体有创(chuàng)面(miàn)需要进行(xíng)愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要(yào)注(zhù)意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方(fāng)式可以(yǐ)无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进(jìn)食,可能出现高脂血症或者高(gāo)血压(yā)等状况。

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