橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗

唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长?纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng),新鲜山芋如何(hé)保管存放时间,新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管(guǎn)存放最好,新鲜山芋怎样(yàng)保存,山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法(fǎ)等问题,农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识(shí):

山芋可以减肥吗(ma)

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助减肥的效果,每100克熟山芋的(de)热(rè)量(liàng)仅(jǐn)为79千卡,而(ér)且山芋中富(fù)含植物纤维,

  在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不(bù)用担心摄入过多(duō)热(rè)量,可以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维,还可以起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

  部分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè),减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋(y唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗ù)帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长

  1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

  家里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的,可以准备一个稍(shāo)微(wēi)大一点的(de)纸箱,在下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服,再把(bǎ)新鲜山(shān)芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

  在(zài)每层新鲜山(s唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗hān)芋之间都要垫(diàn)一层报纸或(huò)旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在(zài)家里干燥(zào),通风的环境中。

  可以保存(cún)一年(nián)时间不坏,因为纸箱有透(tòu)气防潮的作用(yòng),旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功效,用这(zhè)个方(fāng)法来(lái)保存(cún)新鲜山芋,不仅保(bǎo)存时间(jiān)长,而(ér)且新鲜山芋越放越甜(tián),不会腐烂发芽(yá),也不会长硬心。

  2、塑料(liào)袋保存。

  可(kě)以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹(guǒ)起来(lái)。

  然后都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是(shì)放在干燥通风的(de)地方,这样也可(kě)以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏。

  纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水,能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新(xīn)鲜山芋,也(yě)能够保留(liú)住(zhù)新(xīn)鲜山芋(yù)原有水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存,保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹起来(lái),再(zài)放(fàng)入冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜,保鲜(xiān)膜可(kě)以(yǐ)锁(suǒ)住新(xīn)鲜山芋原有水分,让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

  很多人特别的喜欢吃芋(yù)头(tóu),所以(yǐ)说一(yī)次性(xìng)会买很多芋头回来,这样自己一(yī)天肯定(dìng)是吃不(bù)完的(de),想要将芋头(tóu)保存下(xià)来,但(dàn)是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃,所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个事情担忧,也担(dān)心自己不能吃(chī)到新鲜的(de)芋头(tóu),芋头还(hái)是吃新鲜(xiān)的(de)比(bǐ)较好,芋头保存不好很容易坏掉的(de),也很容易发芽(yá),那么芋(yù)头(tóu)怎么(me)存放好呢?

  芋(yù)头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗下(xià)或25℃以(yǐ)上(shàng)时会受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖,表皮(pí)易被微生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

  贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜(yí)干之说,过干也会(huì)导(dǎo)致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要求的(de)适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用,并且一定不(bù)能放入冰箱,当气温低于7℃度时,应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通(tōng)风处保存。

  若需(xū)保存较长(zhǎng)时间,可采用通风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20~30千克一箱(xiāng)或一袋(dài)。

  2.放于温(wēn)度为(wèi)10~15℃、相对湿度(dù)为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可长达(dá)5~6个(gè)月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期(qī),由(yóu)于外(wài)界气温(wēn)高,芋头呼吸旺盛,要注意通(tōng)风散(sàn)热。

  控(kòng)制堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自己一(yī)次(cì)性(xìng)买回(huí)来(lái)太多的芋(yù)头不(bù)知道怎么保存好的话,那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋头的方法(fǎ),如果不是很多(duō),那么最好是(shì)放在(zài)冰(bīng)箱里面(miàn)保存(cún)下(xià)来,但是一定(dìng)不(bù)能削(xuē)皮,这样(yàng)带皮(pí)的保存时间才(cái)能更长久,如果没有(yǒu)冰箱,那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头放在通风(fēng)的地方(fāng)。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 唐家三少娶了年轻女学生,唐家三少娶了年轻女学生是真的吗

评论

5+2=