162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口-橘子百科-橘子都知道

162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)？选品(pǐn)种的。关(guān)于红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜(tián)呢(ne)以及红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才(cái)甜呢，红薯怎样(yàng)挑(tiāo)才甜一(yī)点，红薯怎样挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯比较甜，怎样挑烤(kǎo)红(hóng)薯(shǔ)比较甜等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

红(hóng)薯能够生(shēng)吃吗

　　红薯是(shì)能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食物，能够生(shēng)吃(chī)红薯，但(dàn)不(bù)主张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会引起中(zhōng)毒，但生红(hóng)薯中含有(yǒu)丰厚(hòu)的淀粉(fěn)，

　　生红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸收，有(yǒu)或许由(yóu)于(yú)消化不(bù)良而出现腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做熟，才可让红(hóng)薯中(zhōng)的淀粉(fěn)发生变化，相(xiāng)对更易消化。

　　一(yī)起不主张食用过多生红薯，是由于生红薯中(zhōng)含有一(yī)种气化(huà)酶，会(huì)导致食用(yòng)红(hóng)薯后产气(qì)，感(gǎn)觉(jué)腹(fù)胀(zhàng)难(nán)过。

红薯怎(zěn)样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四(sì)种，分(fēn)别(bié)是红心红薯、白心(xīn)红薯(shǔ)、黄心红薯和(hé)紫心红薯。

　　红心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)的滋(zī)味甜美，口感比较脆爽，含(hán)糖(táng)量(liàng)十分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量比较(jiào)高，口感上糯而不(bù)腻，一般用来制造薯粉(fěn)，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是(shì)十分的清(qīng)甜爽滑。

　　紫心红薯口感上不是特别(bié)好，可(kě)是(shì)养(yǎng)分价值比较高。

　　几种(zhǒng)红薯的口感不同(tóng)也(yě)比较大，在购(gòu)买的(de)时分依据(jù)自(zì)己的需求来(lái)挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯(shǔ)的外(wài)观。

　　首要咱们最直观能看到的便(biàn)是红薯的外观了，在购买红薯的时分，咱们能够先看(kàn)下红薯的外观，挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满、外表润滑地进(jìn)行购(gòu)买，假(jiǎ)如红薯外表皮是高低(dī)不平或许有(yǒu)黑点(diǎn)、发霉(méi)或许是有缺口的就别买了(le)，这种(zhǒng)有(yǒu)或许是(shì)寄(jì)存时刻过久，或许(xǔ)会有蜕变的问题，假如是外表特(tè)别粗(cū)糙，或许也是寄(jì)存过久，水(shuǐ)分(fēn)有(yǒu)些(xiē)丢失(shī)掉(diào)了(le)，还有便是发芽的必定不要购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯(shǔ)的形状。

　　在(zài)挑选(xuǎn)红薯的时分，咱(zán)们尽量去(qù)挑(tiāo)选两头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种红薯的口(kǒu)感是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)的，由于这种红薯在(zài)成长的过程中养(yǎng)分吸收(shōu)得比较均匀，养分(fēn)价值更好，圆润的红薯(shǔ)看起来比较美(měi)观，可是相比(bǐ)较来说，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗的(de)红薯(shǔ)口感上会更好一些(xiē)。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的(de)时(shí)分(fēn)，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起来比较紧实的，假如是捏起来比较软的话，有或(huò)许是水分丢失导致的，就没有那么新(xīn)鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也(yě)比较足的(de)。