宝(bǎo)宝(bǎo)们，本号以前的视频均(jūn)是全(quán)部剪辑降(jiàng)噪处理(lǐ)后上(shàng)传的，达到的效(xiào)果(guǒ)就是，当(dāng)你点(diǎn)击播(bō)放就能直(zhí)接进入你需(xū)要(yào)的部分内(nèi)容，且音(yīn)频降(jiàng)噪后(hòu)质(zhì)量更(gèng)优，但由于处理后(hòu)的视频太大，上传太费时间。为降低劳动强度，后期视(shì)频不再二次(cì)剪辑，只对音频做降噪处(chù)理，对底噪有(yǒu)要求的宝宝可点击(jī)音(yīn)频播放，感谢你一路走来的支持！爱你(nǐ)们！

它往往具有(yǒu)有序、重(zhòng)复(fù)、音(yīn)色轻柔、语(yǔ)速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常(cháng)明(míng)显的唇(chún)齿音甚至呼吸，运用真音、混音、气音(假音)等不同(tóng)发(fā)声(shēng)技巧等多种特点。特别(bié)是，大部分ASMR制作(zuò)者(zhě)为女(nǚ)性(xìng)，而(ér)且制(zhì)作者(zhě)利用假音(yīn)以及混音可以有效的(de)避免声音中较多的基频(pín)部分，使得语言能(néng)量(liàng)集中在纤细空灵(líng)的高(gāo)频中。

ASMR最早是在(zài)2007年，由一些论坛在线讨论组(zǔ)成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进入(rù)了大(dà)众的(de)视野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动作的听(tīng)觉加上视(shì)觉(jué)的刺激，引发了观(guān)众的情绪反应，产生了愉(yú)悦的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低(dī)声耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓(zhuā)/刮/触(chù)碰(pèng)等的声音来达(dá)到刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反(fǎn)应的研究进展》，大部分ASMR爱(ài)好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人(rén)对(duì)于同一种(zhǒng)触发(fā)器所(suǒ)触发的情感是不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触(chù)感(gǎn)，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身(shēn)体部位甚(shèn)至会有类似电流(liú)经过等(děng)感受。对于这种感觉(jué)，有的人会觉(jué)得惊奇和(hé)刺激，但有的人却会感(gǎn)觉放(fàng)松与愉悦，这(zhè)与(yǔ)每(měi)个人的经历(lì)是密切相(xiāng)关(guān)的。

当(dāng)然，想要感受最真实的ASMR，你也(yě)需要一(yī)个(gè)好的设备。相比于直(zhí)接(jiē)外(wài)放的效果，使用耳机来听这些音在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录视频则(zé)是更好的选择。市面上有很多(duō)主打ASMR的(de)耳机，我(wǒ)就不说是哪些了，免得有打广告的(de)嫌(xián)疑。其实只(zhǐ)要声音清晰，声场、定位、成像(xiàng)好，细节表(biǎo)现力足，层次感丰富的(de)耳机，都可(kě)以满足ASMR的需求。如果还能有主动(dòng)降噪(zào)的功能在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录就更好(hǎo)了，可以隔绝(jué)外界声音，专注ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有(yǒu)压(yā)力大、入(rù)睡难的烦恼，试试选(xuǎn)择一些感(gǎn)兴趣的分类，让自己的心灵得到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体(tǐ)验(yàn)

缓解(jiě)一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了我在(zài)这(zhè)里(lǐ)等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开(kāi)始吧

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